اسکواش در زمین سرپوشیده و با سرعت بالا بازی می‌شود و آموزش تکنیک درست از ابتدا، هم پیشرفت را سریع‌تر می‌کند و هم از آسیب جلوگیری می‌کند.
هنگام تماس، سطح خود را اعلام کنید و بپرسید مربی جلسات فردی یا گروهی برگزار می‌کند. درباره‌ی محل تمرین سؤال کنید؛ مربیان معمولاً در مجموعه‌های ورزشی دارای زمین اسکواش فعال‌اند و ممکن است هزینه‌ی زمین جدا از هزینه‌ی مربی محاسبه شود.
بپرسید راکت و توپ در اختیار قرار می‌گیرد یا باید تهیه کنید، و کفش مناسب زمین سرپوشیده لازم است. شرایط لغو جلسه را هم از پیش روشن کنید.
اطلاعات تماس مربیان اسکواش ثبت‌شده در فهرست زیر آمده است.